Zain Herbals
زین ہربلز سبز کدو کے بیج بغیر شیل کے
Regular price Rs.595.00 PKR Sale price Rs.445.00 PKR Save 25%/
Tax included.
Shipping calculated at checkout.
زین ہربلز گرین کدو کے بیج بغیر شیل کدو کے بیجوں کا ایک اعلیٰ معیار کا تازہ ذخیرہ ہے جو پاکستان سے حاصل کیا جاتا ہے۔ وہ تین سائز میں دستیاب ہیں: 100 گرام، 200 گرام، اور 500 گرام۔
کدو کے بیج ایک غذائی ناشتہ ہے جو پروٹین، صحت مند چکنائی، فائبر، وٹامنز اور معدنیات سے بھرپور ہوتا ہے۔ وہ میگنیشیم، آئرن، زنک اور اومیگا 3 فیٹی ایسڈ کا ایک اچھا ذریعہ ہیں۔ کدو کے بیج مختلف قسم کے صحت کے فوائد پیش کرتے ہیں، بشمول:
-
دل کی صحت میں بہتری
-
کم سوزش
-
مدافعتی نظام کو بڑھایا
-
بہتر نیند کا معیار
-
پروسٹیٹ کی صحت میں بہتری
-
گردے کی پتھری کا خطرہ کم
زین ہربل سبز کدو کے بیج بغیر چھلکے کے کچے یا بھون کر کھا سکتے ہیں۔ انہیں اکثر سلاد، سوپ اور دہی کے لیے ٹاپنگ کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے، یا بیکڈ مال، گرینولا بارز اور دیگر ترکیبوں میں شامل کیا جاتا ہے۔ کدو کے بیجوں کو بھوننے سے ان کے ذائقے اور کرچی پن میں اضافہ ہو سکتا ہے۔
زین ہربل سبز کدو کے بیج بغیر شیل کے استعمال کرنے کے لیے کچھ نکات یہ ہیں:
-
پروٹین اور فائبر کو بڑھانے کے لیے انہیں اپنے صبح کے دہی یا دلیا میں شامل کریں۔
-
مزیدار اور غذائیت سے بھرپور ٹاپنگ کے لیے انہیں سلاد کے اوپر چھڑکیں۔
-
تندور میں صحت مند اور اطمینان بخش ناشتے کے لیے انہیں بھونیں۔
-
اضافی ذائقہ اور غذائی اجزاء کے لیے انہیں بیکڈ اشیاء، جیسے مفنز، کوکیز اور روٹی میں شامل کریں۔
-
پیسٹو یا چمچوری کی چٹنی بنانے کے لیے ان کا استعمال کریں۔
-
پروٹین اور فائبر کو بڑھانے کے لیے انہیں اسموتھیز میں شامل کریں۔